Offrez-vous un coup de pouce vert vif avec ce jus vert rafraîchissant à la menthe et aux agrumes!
Il existe de nombreuses façons de commencer la journée du bon pied. Hydratation, pleine conscience et estime de soi, étirements simples et exercice
Un petit changement pour le mieux
nous
Quel que soit le jour, ce jus rafraîchissant de citron vert menthe ajoutera du peps à votre démarche!
STRIPPED
Concombre
Les concombres ont non seulement un goût léger et rafraîchissant, mais contiennent des antioxydants et des polyphénols uniques qui ont été étudiés pour leurs effets sur la réduction de certains cancers, la réduction des maladies cardiovasculaires, les propriétés antimicrobiennes et la réduction de l'inflammation.
Comme avec la plupart des fruits et légumes, les concombres contiennent de bonnes quantités de fibres qui aident notre système digestif à bouger, nous maintiennent plus rassasiés pendant une plus longue période et libèrent un flux constant d'énergie dans notre corps.
Céleri
Le céleri est également principalement composé d'eau, contenant des vitamines A, K, C, B, du bêta-carotène (notre corps se convertit ensuite en vitamine A). Ainsi que les phytonutriments, le calcium, le fer, le magnésium, le potassium, le manganèse et le phosphore.
Gingembre
Il a été démontré que le gingembre aide à combattre l'inflammation avec certains cancers, tels que les cancers de l'ovaire et du côlon. Maladies telles que l'arthrite, la douleur ou l'enflure musculaire et les douleurs articulaires. En plus de réduire les symptômes de maladies courantes comme le rhume, les nausées, l'arthrite, les migraines et l'hypertension.
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